GDZIE SZUKAĆ POMOCY W KRYZYSIE
Doświadczasz kryzysu psychicznego? To moment, aby sięgnąć po profesjonalną pomoc. Kontakt z innym Pacjentem w aplikacji może nie wystarczać.
Zebraliśmy dla Ciebie pomocne numery bezpłatnych telefonów wsparcia i adresów:
Kryzysowy Telefon Zaufania
Czynny: codziennie, 14.00-21.00.
Więcej informacji pod tym linkiem.
Dzwoń, jeżeli:
- nie masz możliwości bezpośredniego kontaktu z psychologiem;
- doświadczasz kryzysu emocjonalnego;
- cierpisz z powodu depresji, bezsenności, chronicznego stresu itp.
Antydepresyjny Telefon Zaufania
tel. (22)4848801
Czynny:
Ponniedziałek: 15:00 – 20:00 (dyżur psychologiczne);
Wtorek: 15:00 – 20:00 (dyżur psychologiczne);
Śr. 10:00 – 15:00 (dyżur psychologiczne);
Czw. 16:00 – 21:00 (dyżur psychiatryczny);
Pt. 10:00 – 15:00 (dyżur psychologiczny i psychiatryczny);
Nd. 15:00 – 20.00 (dyżur psychologiczny);
Więcej informacji.
Dzwoń, jeżeli:
- masz depresję;
- masz inne zaburzenia afektywne.
BEZPŁATNY TELEFON WSPARCIA Fundacji NAGLE SAMI
tel. 800 108 108
Czynny: od poniedziałku do piątku, 14:00 – 20:00
Więcej informacji.
Dzwoń, jeżeli:
- jesteś w żałobie;
- straciłeś/aś kogoś bliskiego.
Rzecznik Praw Pacjenta – Telefoniczna Informacja Pacjenta
tel. 800 190 590
Czynny:
od poniedziałku do piątku: 08:00-18.00
w soboty 8:00 – 16:00
Dzwoń, jeżeli:
- chcesz uzyskać informacje dotyczącą praw pacjenta;
- chcesz dowiedzieć się o funkcjonowaniu systemu ochorny zdrowia w Polsce.
Niebieska Linia
tel. 800-12-00-02
Czynny: całodobowo.
Dostepny w języku: angielskim i rosyjskim oraz w migowym przez Skype
Dzwoń, jeżeli:
- jesteś osoba pokrzywdzoną przestępstwem;
- doświadczasz przemocy w rodzinie;
- jesteś świadkiem/świadkinią przemocy w rodzinie.
Centrum Praw Kobiet
tel. 600 070 717
Czynny: całodobowo.
Porady prawne: czwartki 12:00-18:00 pod numerem: 22 621 35 37
Więcej informacji
Dzwoń, jeżeli:
- jesteś kobietą w trudnych sytuacjach życiowych;
- doświadczasz przemocy jako kobieta.