Znajdź pomoc

Doświadczasz kryzysu psychicznego? To moment, aby sięgnąć po profesjonalną pomoc. Kontakt z innym -Pacjentem/Pacjentką w aplikacji może nie wystarczać.

Zebraliśmy dla Ciebie pomocne numery bezpłatnych telefonów wsparcia i adresów:

Zdjęcie dłoni trzymających światełka dekoracyjne

Znajdź pomoc

Doświadczasz kryzysu psychicznego? To moment, aby sięgnąć po profesjonalną pomoc. Kontakt z innym -Pacjentem/Pacjentką w aplikacji może nie wystarczać.

Zebraliśmy dla Ciebie pomocne numery bezpłatnych telefonów wsparcia i adresów:

Zdjęcie dłoni trzymających światełka dekoracyjne

Znajdź pomoc

Doświadczasz kryzysu psychicznego? To moment, aby sięgnąć po profesjonalną pomoc. Kontakt z innym -Pacjentem/Pacjentką w aplikacji może nie wystarczać.

Zdjęcie dłoni trzymających światełka dekoracyjne

Zebraliśmy dla Ciebie pomocne numery bezpłatnych telefonów wsparcia i adresów:

Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111

Telefon działa codziennie – 7 dni w tygodniu, 24 godziny na dobę.

Kryzysowy Telefon Zaufania 116 123

Codziennie od 14.00 do 21.00. Numer jest bezpłatny. 

Dzwoń, jeżeli:

  • nie masz możliwości bezpośredniego kontaktu z psychologiem,
  • doświadczasz kryzysu emocjonalnego,
  • cierpisz z powodu depresji, bezsenności, chronicznego stresu itp. 

Antydepresyjny telefon zaufania - 224848801

Czynny:

Poniedziałek: 15:00 – 20:00 (dyżur psychologiczny);
Wtorek: 15:00 – 20:00 (dyżur psychologiczny);
Śr. 10:00 – 15:00 (dyżur psychologiczny);
Czw. 16:00 – 21:00 (dyżur psychiatryczny);
Pt. 10:00 – 15:00 (dyżur psychologiczny i psychiatryczny);
Nd. 15:00 – 20.00 (dyżur psychologiczny)

Dzwoń, jeżeli:

  • masz depresję,
  • masz inne zaburzenia afektywne.

Bezpłatny telefon wsparcia Fundacji NAGLE SAMI - 800 108 108

Czynny: od poniedziałku do piątku, 14:00 – 20:00

Dzwoń, jeżeli:

  • jesteś w żałobie,
  • straciłeś/aś kogoś bliskiego.

Rzecznik Praw Pacjenta - Telefoniczna Informacja Pacjenta - 800 190 590

Czynny:
od poniedziałku do piątku: 08:00-18.00
w soboty 8:00 – 16:00

Dzwoń, jeżeli:

  • chcesz uzyskać informacje dotyczącą praw pacjenta,
  • chcesz dowiedzieć się o funkcjonowaniu systemu ochrony zdrowia w Polsce.

 

Niebieska Linia - 800-12-00-02

Infolinia przeznaczona jest dla wszystkich osób pokrzywdzonych przestępstwem, w tym ze szczególnym uwzględnieniem osób doświadczających przemocy w rodzinie oraz jej świadków. 

Godziny: całodobowo, ale są godziny w języku: angielskim i rosyjskim oraz w j. migowym przez Skype

Centrum Praw Kobiet TELEFON INTERWENCYJNY (całodobowy) 600 070 717

TELEFONICZNY DYŻUR PRAWNY (czw. 12-18) 22 621 35 37 

Dla kobiet w trudnych sytuacjach życiowych, przemoc